SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] póki pamietam;) nie polecam Ci ortezy comfortia...Będzie gorąco a ona jest bardzo ciepla. .. W zimie miałam fajnie bo nie musiałam się grubo ubierać... I kup sobie w razie czego masc na odparzenia alantan Plus (koszt coś 10zł albo więcej ale szału nie ma). Ja miałam odparzona skórę od łokcia po nadgarstek...Przy ortezie bardzo często odpinalam [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-05 20:42:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] ze naogladałam sie filmow w sytlu "miami vice" i dlatego chce byc policjantka...wrrrrr...........otóż uświadom sobie, że na tym świecie są kobiety,które wiedzą czego chcą, mają własne zdanie a na dodatek mają coś do powiedzenia...szok prawda...i nie każda kobieta jest po to aby robić z siebie idiotkę i machac tylkiem to tyle [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 22:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    afenis stereotypow jest wiele, np facet to swinia, glina to lapowkarz, a kobieta nie nadaje sie do policji. I cala masa innych. A zycie jest zyciem. Pershing ma racje co do kobiet w policji znam kilka na roznych stanowiskach i wierz mi ze w kadrach sprawdzaja sie lepiej niz na ulicy. Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Mimo wszystko, chcę iść do Policji. Teraz musze wiedzeć czego mam się uczyć do matury zeby dostać się na kierunek jakiś nie-scisły. Zreszta nauka mi opornie idze ale starać się będę.

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-01 21:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] specjalisty jak i tego z komisji , ktory daje Z/N . Ja problemów z przejsciem nie mialem. Przejsciowe kontuzje tzn co? Zwichniecia , skrecenia ? Nie musisz o tym mowic ortopedzie. U mnie do ortopedy wchodzilo sie po 5 osob , szybko nas przebadal i kazdemu wpisal 'bez zmian'. Jeśli to nie byly powazne kontuzje to nie masz czego sie obawiac.

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 12:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięcie rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ww partie mięśni. Nie lekceważ tego, bo po kilku zwichnięciach ciężko jest doprowadzić kolano do prawidłowego stanu. Spowodować one mogą zwyrodnienie stawu kolanowego (czego właśnie doświadczyłem, a wynikiem tego jest odłamany kawałek chrząstki z kości udowej {pływał sobie w moim kolanie i w pewnym momencie zaklinował się między kością [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-29 20:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo clomid

    Post
    Doping
    PRO

    UWAGA! UWAGA! zagadki edukacyjne wujka kazama: -jaki okres poltrwania ma clomid??? -czym rozni sie clomid od nolvy??? -od czego zalezy dawka serm'ow na odbloku??? odpowiedz na te 3 pytania pozwoli nam na uzyskanie odpowiedzi na glowne pytanie w poscie zapraszam wszystkich do zabawy! do wygrania to co najwazniejsze - WIEDZA!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 19:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pistolet Gazowy czy Paralizator ?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] jeździł po mieście autem ,szukał, pytał i znalazł, goście mają zawiasy rady na przyszłość: nie bujać się, nie obnosić z kosztownościami, nie nosić większej gotówki przy sobie, w razie czego uciekać i chować honor do kieszeni, nie ufać nikomu, a na sprzęcie do samoobrony nie polegać w 100%, bo jeden na widok gazu odpuści a drugi wpadnie w szał

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 17:15:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Hej - założyłem osobny temat z moim pytaniem gdzie indziej, ale widzę, że tutaj jest dłuższa dyskusja, to się przenoszę. Oryginalne moje pytanie jest tutaj. W razie czego, przeklejam treść poniżej. Aktualizacja po 1 dniu od zabiegu - czuję się świetnie, nic nie boli, nic mi nie dolega. Krwawienie jest śladowe, tylko przy wizycie w toalecie. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-07 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile seri i powtorzen na rzezbe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] nie do wiary , strefa 11 nie wiem jak ty , ale ja nie wypowiadam sie na tematy których nie jestem pewny , których nie sprawdziłem , a żeby umiejetnie przedstawić to czego doświadczyłem , podpieram sie książkami i badaniami -- skoro dla ciebie to domniemania i herezja to mi jest przykro że ktoś taki ma tu byc autorytetem - o temacie , [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 16:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] zyje w glori najwspanialszego Mr.O wszechczasow i chwala jemu za to! Jakos nie widze nic zenujacego w tym co robi? Promuje BSN a ze nie startuje to jest OFF!!! Nie wiem czego ty wymagasz od takiego wetarana.. Ronnie to spoko gosc, wyluzowany i nie widze sensu zmieniania sie.. robi co lubi i jak lubi.. A to ze nie pasuje w twoje [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 01:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    a Ty terror_x to jesteś jego jakiś kumpel że wiesz dokładnie ile czego bierze?? a co do powrotu - na zagranicznych stronach informacyjnych oraz a polskim forum bsn można przeczytać, że zadeklarował powrót na olympię w 2010 roku, więc może coś jest na rzeczy..... Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-03-01 10:44:17

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 10:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Strongzonk jak dozyjesz jego wieku (czego ci zycze) i robiac cos co kochasz przez cale zycie nie jest latwo powiedziec dosc.. co on ma robic taki czlowiek jakby mial teraz przestac nie bedzie mial co robic w zyciu co moze miec tez skutki w stanie zdrowia. Niech robi to co kocha i czym sie cieszy a jak wyglada to nie jeden 30 latek wyglada gorzej [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 00:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] Porównaj sobie Rona do Alvesa, Freemana, którzy są tylko 2 lata młodsi. Myslisz, że za dwa lata tak im sie forma posypie jak Colemanowi? Ja myśle, że nie. Z niestartujących zawodników to LEvrone albo Dareem Charles również mają bardzo estetyczne sylwetki mimo wieku. Wiadomo masa nie ta ale estetyczne czego nie można powiedzieć o Colemanie.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 21:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Chiara - spoko. A powiedz czy dostałaś jakieś wytyczne co do zachowania z tą ósemka? Czyli co możesz robić, czego nie wolno itp.? Bo mi lekarz tylko założył i powiedział że mam przyjść za 4 tygodnie i jej nie zdejmować.....

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-11 13:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po operacji zszycia łąkotki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    uszkodzenie acl czyli wiezadla krzyzowego przedniego polega na jego zerwaniu w wyniku czego dochodzi do niestabilnosci kolana, nie da sie tego zszyc dlatego w zamian za acl pobiera sie fragment wiezadła wlasciwego rzepki, lub tez sciegna miesnia polbloniastego i umieszcza sie go w zamian acl. Nie wiem czy to rozumiesz. czesto uszkodzeniu acl [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 14:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka w Twarogu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] od aktywności fizycznej i kształtuje się następująco: - 0,8 - 1,0 g/kg mc dla osób nieaktywnych i małoaktywnych - 1,2 - 2,2 g/kg mc dla osób trenujących sporty siłowe, z czego im trening jest intensywniejszy, tym podaż białka powinna być bliżej górnej granicy. Najczęściej podaż białka wynosi ok. 2g na kg/mc dla osób ćwiczących siłowo. W [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 13:44:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Znam swój organizm, bo już długo ćwiczę i wiem że ciężko mi przytyć. A jeśli chodzi o dietę to mam dopiętą na ostatni guzik i nie jem byle czego. Spożywam ok. 3800kal (w tym 2gr białka na kg masy ciała). Jestem typowym ekto i zawsze miałem problem z nabraniem masy. Zaczynałem od 65kg, więc to dla i tak niezły sukces, w dodatku mam raczej suchą [...]

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 18:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Nie będę spamować fotami czego innego niż pleców także wstawiam link, co do moich nóg. Bo troszkę mnie serduszko zabolało %-) Bo są na prawdę jedną z lepszych partii ;-) Fota z przed 2 tygodni chyba wiec forma jeszcze gorsza niż aktualnie :-) http://zapodaj.net/352eaafcd15c6.jpg.html

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Nie będę spamować fotami czego innego niż pleców także wstawiam link, co do moich nóg. Bo troszkę mnie serduszko zabolało %-) Bo są na prawdę jedną z lepszych partii ;-) Fota z przed 2 tygodni chyba wiec forma jeszcze gorsza niż aktualnie :-) http://zapodaj.net/352eaafcd15c6.jpg.html Przód spoko dotniesz bedzie git ale tył słaby i łydki brak ale [...]

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 22:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)